رباطاب اون لاين

منتدى يحوي تراث وثقافة وارث قبيلة الرباطاب بشمالي السودان وتتسع فيه دائرة المشاركة لجميع السودانيين باختلاف مواطنهم

رباطاب اون لاين ترحب بكم وتدعوكم للتواصل واثراء ساحتها بالحوار الجاد تعريفا بالمنطقة
رباطاب اون لاين تحتفل بمضى ثلاثة أعوام علي تأسيسها وتزجى التهانئ الحارة لكل أعضائها مذيدا من العطاء وإلي الأمام نحو آفاق ارحب
رباطاب اون لاين تطلق ندءا لكل أعضائها المنتشرون في سوح الارض قاطبة بالمشاركة والتفاعل في محاولة جادة للارتقاء بالشبكة رفعة واسهاما في نشر ثقافة الديار وعكسها بوجه يشرف المنطقة وحتى يتسنى للاخرين معرفة ثقافة تلك المنطقة هو نداء للاحبة ان يتدافعوا للمشاركة واحياء المنتدى

    اسرار قشره المانجو وعلاقتها بالتجميل

    شاطر

    قرموشه

    عدد المساهمات : 26
    تاريخ التسجيل : 02/06/2009

    اسرار قشره المانجو وعلاقتها بالتجميل

    مُساهمة  قرموشه في الخميس يونيو 11, 2009 2:53 am

    السلا م عليكم ورحمة الله وبركاته


    نشرت مؤخرا في فرنسا دراسة قالت: إن أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة

    التي تحول دون إصابة الجسم بالشيخوخة هي الخضراوات والفاكهة التي لم تتم

    معالجتها خاصة تلك التي نضجت تحت أشعة الشمس مثل الجوافة والمانجو.

    ويقوم قشر المانجو بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم

    عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء.

    طريقة العناية، عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة لا تقومي برمي القشر ضعيه على

    وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا أن توفرت

    المانجو يوميا لديك، وواظبي على استعماله أن توفرت لك الفاكهة.

    يشار هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات

    الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو

    لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن، وهي تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد

    في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.

    كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص

    العضلات وأيضا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية

    بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على

    تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي

    للمخ من أجل التركيز والذاكرة.

    ام محمود

    عدد المساهمات : 237
    تاريخ التسجيل : 18/05/2009

    رد: اسرار قشره المانجو وعلاقتها بالتجميل

    مُساهمة  ام محمود في الخميس يونيو 11, 2009 1:10 pm

    مشكورة قرموشة على المعلومات القيمة
    ومفيدة سلمت يداك
    لك خالص الود

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 24, 2017 11:23 am